Smoothie fraise banane ultra frais et crémeux

Name: Smoothie fraise banane ultra frais et crémeux
Prep time: 1 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 21 g de miel; 2 bananes; 250 g de fraises; Quelques glaçons; 30 g de yaourt nature; 250 g de lait froid

vonbrigitte.colas34

1 min 5 min Einfach

2 Pers.

Schritte

Tipps

Pour un smoothie encore plus froid et épais, utilisez des bananes et/ou des fraises congelées. N'hésitez pas à ajuster la quantité de miel selon votre goût.

Nährwerte

pro PortionNutri-ScoreC

Kalorien257 kcal

Proteine6,9 g

Kohlenhydrate46,2 g

Fett2,2 g

Ballaststoffe8 g

Zucker40,3 g

Rezept automatisch von ThermoRemix für den Thermomix (TM5, TM6 oder TM7) angepasst: Mengen, Geschwindigkeiten, Temperaturen und Zeiten für Ihr Gerät berechnet. Kostenlos starten, ohne Verpflichtung, ohne Cookidoo-Abo.