Tajine de poulet aux épices

Tajine de poulet aux épices

porhelenefontaine97440

30min 1h30 Fácil6 pers. 4

Ingredientes

Pasos

Consejos

Pour une cuisson entièrement au Thermomix, vous pouvez réduire les quantités de poulet à 800g et de carottes à 500g, et les cuire au Varoma après l'étape 5, en les intégrant à la sauce. Cependant, la dorure du poulet sera moins intense. Pour des saveurs sucrées-salées moins marquées, vous pouvez remplacer les abricots secs par des olives vertes ou du citron confit. Si au contraire vous souhaitez en renforcer la sucrosité, des dattes ou un trait de miel feront aussi leur petit effet.

Valores nutricionales

por porciónNutri-ScoreB
Calorías885 kcal
Proteínas69,1 g
Carbohidratos96,4 g
Lípidos22,8 g
Fibra17,9 g
Azúcares63,2 g

Acerca de esta adaptación

Esta receta ha sido automáticamente adaptada para el Thermomix por ThermoRemix. Las cantidades, velocidades, temperaturas y duraciones se calculan para aprovechar al máximo tu robot (TM5, TM6 o TM7). Gratuito, sin compromiso y sin suscripción a Cookidoo requerida.