Barres glacées coco-chocolat façon Bounty, version Thermomix

Barres glacées façon Bounty

Name: Barres glacées façon Bounty
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10 barres
Ingredients: 500 g de skyr (ou yaourt grec); 100 g de noix de coco râpée; 180 g de chocolat noir 85 % (ou 65 % pour une version plus douce); 1 à 2 c. à soupe de sirop d'érable (facultatif)

paremie.rzProposé parThermoRemix

15 min 15 min Facile10 pers. 2

Étapes

Conseils

Chocolat 85 % pour une version peu sucrée et intense, 65 % pour plus de douceur. Elles sont déjà délicieuses sans sucre ajouté — le sirop d'érable reste optionnel. Astuce conservation : elles fondent vite, gardez-les au congélateur et sortez-les quelques minutes avant de déguster. Parfaites au petit-déjeuner ou en collation l'après-midi.

Valeurs nutritionnelles

par portionNutri-ScoreD

Calories188 kcal

Protéines5,8 g

Glucides10,5 g

Lipides12,7 g

Fibres3,6 g

Sucres9,5 g

À propos de cette adaptation

Cette recette a été automatiquement adaptée pour le Thermomix par ThermoRemix. Les quantités, vitesses, températures et durées sont calculées pour exploiter au mieux votre robot (TM5, TM6 ou TM7). Gratuit, sans engagement, et sans abonnement Cookidoo requis.