
Ingrédients
Étapes
Conseils
Pour une meilleure texture des courgettes, vous pouvez les couper à la mandoline en julienne ou en fines rondelles avant de les ajouter au bol. Servez avec un filet d'huile d'olive fraîche et quelques feuilles de basilic ciselées pour plus de saveur.
Valeurs nutritionnelles
Calories829 kcal
Protéines32,8 g
Glucides65,6 g
Lipides43,9 g
Fibres7,2 g
Sucres6,9 g
À propos de cette adaptation
Cette recette a été automatiquement adaptée pour le Thermomix par ThermoRemix. Les quantités, vitesses, températures et durées sont calculées pour exploiter au mieux votre robot (TM5, TM6 ou TM7). Gratuit, sans engagement, et sans abonnement Cookidoo requis.